Masajes en barcelona y zona del garraf

Salud & Equilibrio
con Ayurveda

Servicios que ofrezco

Ayurveda

Terapia natural para promover la salud, previene la enfermedad y puede complementar el tratamiento convencional de enfermedades, utilizando diferentes métodos, desde la dieta y los masajes, hasta la meditación y el yoga.

Quiromasaje

Técnicas manuales para descontracturar y tonificar tejidos, aliviar estadios dolorosos derivados de malos hábitos posturales, para relajarte o tratar cualquier otra necesidad a nivel muscular.

Tratamientos faciales

Una nueva dimensión en el cuidado facial, cada tratamiento es una experiencia holística que rejuvenece no solo tu piel, sino también tu ser interior. ¡Sumérgete en el arte de la belleza integral con cosmética orgánica, Secretos del Agua!

Me llamo Rosa Navajón, soy Terapeuta Ayurveda, quiromasajista e instructora de Yoga.

Además del servicio de quiromasaje, con ayurveda ayudo a las personas a conocerse mejor y vivir de una forma más consciente, alineándose con su propia esencia e individualidad a través de la alimentación, los masajes y las pautas de rutinas saludables adecuadas para su propia constitución, porque no todos somos iguales…

el equilibrio es la base de la salud

Masajes &
tratamientos Ayurveda

Ayurveda es uno de los sistemas de sanación más antiguos y más completos del mundo. Entre sus muchos beneficios, es una manera natural de crear equilibrio de forma integral, ayudándote a hacer más llevadero el estrés y las enfermedades derivadas del ritmo de vida acelerado, fortaleciendo las capacidades auto curativas del cuerpo.

Masaje de cuerpo entero con aceite de sésamo templado y esencias.
Desde 70€

Masaje anticelulítico y reductor con mezcla de polvos naturales.
Desde 85€

Masaje con saquitos llenos de especias y semillas naturales.
Desde 80€

Beneficios del Ayurveda

Previene enfermedades. Es la ciencia de la longevidad, te ayuda a llevar el paso de los años con mejor calidad de vida. Muy recomendable para prevenir enfermedades a nivel general. Por recordaros algunas: a nivel digestivo, cardiovascular, articular, reumáticas y derivadas de una mala gestión del estrés.
Mejora del sistema inmunológico. A través de sus diferentes enfoques, como, por ejemplo, la alimentación, consigue reforzar nuestro sistema inmune para hacer frente a los virus y las enfermedades.
Rejuvenecimiento y eliminación de toxinas. Tanto la nutrición como, lógicamente, los masajes y los tratamientos cosméticos, tienen repercusión en nuestro aspecto y salud. No sólo a nivel estético sino también interno. El uso de algunas especias y las dietas desintoxicantes  son una piedra angular para limpiar nuestro cuerpo internamente, evitando la acumulación de toxina y en consecuencia la aparición de enfermedades.
Promueve la salud mental. Con la meditación, el yoga y Ayurveda, cuidas no solo de la salud física sino también de la mental, que es considerada igual de importante y ambas íntimamente relacionadas.
Busca un equilibrio vital. Para esta ciencia milenaria el equilibrio es salud y el desequilibrio es la enfermedad. Enfoca la salud desde un punto de vista holístico, entendiendo al individuo como un todo: cuerpo, mente, emociones y energía.

Conceptos básicos del Ayurveda

Ayurveda, es una palabra que viene del sánscrito compuesta de dos términos: Ayuh, que significa vida, y Veda que significa verdad, conocimiento. De modo que interpretamos esta palabra como la “ciencia de la vida” o la “ciencia de la longevidad”.

reduce la tensión muscular

Quiromasaje

En Occidente, el masaje trata los músculos y el tejido conectivo. Su finalidad es fundamentalmente descargar, estirar y equilibrar los grupos musculares, tanto los superficiales, como los profundos. El masaje puede ser en todo el cuerpo o centrarse en una zona o las zonas en particular que presenten molestias.

El regalo sorpresa perfecto

Packs & gift box

Porque las experiencias no se olvidan…

Pack otoño

Especialmente recomendado en esta época del año, para desintoxicar tejidos y después nutrir compensando el atributo seco y frío del otoño..

Tarjeta regalo

Ponte en contacto conmigo y te ayudaré a regalar los tratamientos, rituales o masajes más adecuados y en el espacio que mejor te venga

Scroll al inicio